Zveme na výjezdní víkendový workshop Authentic Relatingu se zaměřením na kontakt, pohyb a dotek.
Během workshopu si vyzkoušíte:
Stanovovat jasné hranice a tím vytvářet respektující interakce.
Troufat si vyjadřovat své potřeby Oslovovat tabuizovaná témata
Rozvíjet a kontrolovat svou pozornost a citlivost k emocím sebe i druhých
Zkoumat význam doteku a jeho efekt na komunikaci.
Nalézt rovnováhu mezi napojením s druhými a zachováním osobní autonomie.Co očekávat
Nonverbální komunikace, tanec a dotyk jsou fascinující rozměry lidské interakce opředené spoustou nejistot, tenzí, napětí i tabu. Authentic Relating poskytuje skvělé nástroje, kterými se můžeme učit být v takových situacích přítomní a vědomí a cítit se v nich bezpečně a sebejistě.
Jak to probíhá
Workshop probíhá zážitkovou formou cvičení a her ve dvojicích a skupinách.
Pro koho to je
Workshop je vhodný pro každého, koho zajímá osobní rozvoj a popsaná témata.
Přihlášení
pro přihlášení vyplňte tento formulář
Ubytování
Na postelích a matracích ve společných pokojích po 2-5 lidech ve Skautské základně Mentaurov
https://mentaurov.skauting.cz/
Cena
při přihlášení do 6. 4. – 4000 CZK
při přihlášení do 30. 4. – 4500 CZK
plná cena – 5000 CZK
Cena zahrnuje lektorné, skromnější ubytování a jídlo.
Pokud jste v náročné ekonomické situaci a cena by pro Vás byla vylučující faktor, napište nám.
O AR Hrách
Authentic relating hry jsou různá cvičení a hry, při kterých můžeme zkoumat způsob vztahování se k druhým. Pomáhá nám k tomu ohraničení interakcí různými pravidly. Snažím se o to s větší mírou pravdivosti vůči ostatním i sobě, než je pro mě obvyklé v každodenním životě. Zvu vás otevřeně mluvit o pocitech a myšlenkách, které v nás bytí s druhým člověkem vyvolává. Zároveň se snažím o odvážný a bezpečný prostor, kde můžeme prozkoumávat svoje hranice. Často to může být sranda, a dobré místo, kde se s ostatními sblížit a víc poznat je i sebe.